服務項目|SERVICE 賽事玩家-營養諮詢 專為熱愛挑戰自我的運動賽事玩家打造的營養管理計劃,針對賽前備戰、賽中發揮與賽後恢復,提供所需的關鍵營養支持,協助維持巔峰體能狀態,從容迎戰每一場比賽,盡情享受運動的極限魅力。 運動選手-營養諮詢 專為專業運動選手量身打造的營養管理計劃,精準補充訓練與賽季期間所需的關鍵營養素,支持體能表現、加速恢復,全面提升運動效能,專業陪伴每一個高強度挑戰的關鍵時刻。 孕產-營養諮詢 貼心為孕產媽咪打造的營養管理計劃,協助您補充懷孕與產後所需的關鍵營養,支持身體調整與恢復,讓孕期更安心、產後更有力,溫柔陪伴每一個重要階段。 樂齡長者-營養諮詢 貼心為銀髮族設計的營養管理計劃,幫助您補充身體所需、改善健康狀況,讓身體漸漸恢復元氣,重新擁有自在安心的生活。 女性-營養諮詢 專為女性設計的營養管理計劃,貼近妳的日常需求,補充關鍵營養,讓妳從容應對忙碌生活,維持身心好狀態,持續綻放健康與自信光采。 疾病改善-營養諮詢 針對疾病改善有迫切期待的營養管理計劃,讓健康恢復、疾病營養補充、提升健康表現變得更簡單,迎回健康生活。 運動愛好者-營養諮詢 適合運動愛好者的營養管理計劃,讓減脂、增肌、提升運動表現變得更簡單,迎回健康生活。 上班族-營養諮詢 針對忙碌上班族量身設計的飲食計劃,幫您找回健康飲食的掌控權,輕鬆吃對、吃好,上班更有精神。 營養諮詢 1對1,依據個人目標進行諮詢,協助您制定飲食計劃、改善飲食品質,以達到目標。 線上營養諮詢 若因交通或移動問題而無法的話,可以考慮線上營養諮詢方式。 運動營養諮詢 針對運動員或希望改善運動表現的人而設計的諮詢服務。 客製化個人菜單 每個人的營養需求都不同,菜單會根據個人的年齡、性別、活動量、身體狀況和目標來設計。 演講授課 任何與健康飲食、運動營養、各族群常見飲食問題、迷思破解等有關之主題都歡迎與我們洽詢。 異業合作 結合不同領域的專業和資源,提供更全面的服務,幫助您更有效率地達成目標。 身體組成量測 評估個人體內組成的方法,包括測量身體的脂肪、肌肉、骨骼和其他組織的百分比,幫助制定健康飲食計畫。